这场健步行民族特色浓郁、趣味十足

　　5月23日，2023深圳（罗湖站）民族团结健步行在深圳市罗湖区淘金山绿道拉开帷幕，市、区民族社团以及罗湖区各街道民族同胞代表150多人齐聚于此，健步交流于都市绿洲，共享运动之乐，共叙民族团结之情。

漫步淘金山绿道 在青山绿树间感受运动之乐

　　活动中，身穿橙、蓝色运动衫的各民族同胞代表们你追我赶、奋勇争先，疾步在青山绿树间的绿道上，大家一边欣赏“野趣”十足的风景，一边享受大汗淋漓的酣畅。5公里健步走的路程中，大家神采奕奕，三两为伴，边走边聊，畅想美好生活。

　　抵达终点时，各民族同胞代表将56个民族的图案粘贴在背景墙上，一幅象征着“民族团结一家亲”的石榴籽图案精美呈现。“绿道两旁遍布郁郁葱葱的树林，步入其中，感觉神清气爽，体验感非常好。”深圳市民族团结发展促进会（以下简称“市民促会”）副会长、蒙古族同胞谭彦丽说，“民族团结健步行活动让大家在欢声笑语中既锻炼了身体，又加强了沟通，进一步深化各民族交往交流交融，进一步铸牢中华民族共同体意识，很有意义。”

　　顶“瓮”竞走作为朝鲜族特色民族游戏，吸引了不少人的目光。活动一开始，市民促会副秘书长、满族同胞高宇就热情高涨地参与了这项体育活动，只见他头顶着小竹篮，张开双臂，慢慢地来回走动，生怕竹篮一不小心掉落在地。他说，顶“瓮”竞走有趣又有一定的挑战性，让他感受到了朝鲜族特有的民俗文化。

　　在哈尼族的传统观念中，牛代表着勇气和力量，而摸牛尾巴则需要勇气和反应能力，因此摸牛尾巴成为哈尼族文化中重要的一部分。只见参与者用纱布蒙着眼睛，在原地转了三圈之后，开始找方向出手，想要稳而准地摸到牛尾巴绝非易事，参与者“晕头转向”的样子让人忍俊不禁。

　　最热闹的还属投壶，投壶是一项由汉族创造并逐渐发展成熟的体育竞技项目，游戏规则是在一定的距离中将手中的箭矢投入壶中。简单有趣的活动吸引了很多人排队争相体验，他们有的精准一掷，欢呼雀跃，有的连试几次都没投中，愈挫愈勇。市民促会顾问、土家族同胞曾迪表示，投壶看似简单，实则很讲究技巧，能够体验到丰富的古代文化。

　　民族特色浓郁、趣味十足的活动，让各民族同胞度过了一段难忘的时光。市民促会常务理事、畲族同胞兰林表示，从红红的石榴籽到代表56个民族的卡通图像，现场处处融入了“民族团结一家亲”的理念。“作为扎根深圳16年的少数民族同胞，我们将充分发挥中华优秀传统文化在促进各民族交往交流交融中的优势和作用，推动铸牢中华民族共同体意识深入人心，让各族群众在中华民族大家庭中手足相亲、守望相助。”